なにもしない一日。 2012.05.06 Sun 22:12 | ヨーロッパ 2012

晴れ。
絶好のクライミング日和ですが、指皮がヒリヒリに痛い。
身体もあちこち痛い。
背中の筋肉が膠着してガチガチになっていて・・・指の痺れがひどいのは頚椎症もあるけれど、経験的にはこちらの方が大きな原因。

疲れが、いろいろと、かなり溜まっているようです。
そろそろ観光の時期ですね。。。

オクサンと協議して・・・、まず今日はお休み。
明日は登って、明後日からスペインドライブ旅行に決定。
3泊4日のドライブ予定です。。。

午前中に徒歩で村に買い物。
午後は少しネット。
夕方、2時間ぐらいかけて、低周波治療器で背中の筋肉をほぐしてみた。
かなり背中が軽くなったけど・・・全身とのバランスがあるので、たぶん焼け石に水かな？

ヨーロッパにいて日本が恋しくなることは全く無いのですが、こんな時期に唯一思うのは、「温泉・露天風呂に1時間ぐらい浸かってリラックスしたい・・・」かな。。。f^_^；

なにもしない一日でした。