ジョーゴ沢（八ヶ岳）久しぶりのアイスクライミング、２日目 2023.02.23 Thu 22:28 | ▲八ヶ岳・美ヶ原・霧ヶ峰

久しぶりに『アイスクライミングに行こう！』って、ジム友達のケースケさんからお誘いがあって、参加させていただきました。
もうすっかり雪山から遠ざかっていた我が家ですが、お誘いがとても嬉しかったです。

ちなみに・・・
冬用の登山靴を履いて雪山へ行くのは4年ぶり。
アイスクライミングは5年ぶり。

6年前、同じメンバーで辿ったコースと逆で、1日目はジョーゴ沢、2日目は南沢小滝。泊まりも同じく赤岳鉱泉で個室を予約して宴会emoji。何故か今回も当たらなかった赤岳鉱泉夕食のステーキと、お馴染みメンバーのウッチーがいなかったのが残念でしたが。。。

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●今日は２日目。

天気予報では曇り。
山は雪かな？って、事前にわかってたので、今日は基本は下山して温泉に行くだけです。
だったら昨日、そのまま日帰りで帰っても良いんじゃなかった？って噂もあるけどね。でも小屋の宴会は合宿みたいで楽しかったし ♪♪ 
そのまま下山もつまらないので、行者小屋経由で南沢を下りて、小滝をちょっと登って帰ろう！って算段です。

5時半過ぎに起床。
6時過ぎに朝食を食べて・・・
部屋に戻ってまたのんびりして・・・

▼今日の朝ごはん。お代わりしちゃいました。


▼今日が夕食ステーキの日でした。なかなか当たらないなぁ・・・。


7:50頃、赤岳鉱泉を出発。
いつものことだけど、中山乗越の登りはツラい。
雪も降り出してきた。

▼どんより曇り。遅い出発です。


▼中山乗越で、硫黄岳がよく見える。


▼行者小屋で。雪が強めになってきた。


行者小屋で休憩して、ここからは下り。
気温が下がって雪も強めになってきた 
これはツラいなぁ～アイス無しで下山だけかなぁ・・・って思ったけど、暫く下ったら、標高が下がったせいか気温が少し上がってヤル気が出てきた。

▼6年前もここで撮った写真は吹雪だったっけ。


9時半頃、南沢小滝に到着。
ケースケさんがリードして、
私がトップロープ回収。

氷が固くて、足がなかなか決まらない。
バイルを振りたい位置にロープが来て嫌だなぁと思いつつ、一振りしたらロープをパッツリ切断してしまった 外皮2mmで繋がっている状況  
このまま登るのはヤバイよね、かと言ってクライムダウンもね・・・どうする？って一瞬悩んだけど、切れかけた部分の上でロープを掴んで手に巻きつけて、ぶら下がって取り付きに戻って仕切り直しでした。ちょっとドキドキでした。

▼我が家のアックスはなんと40年前！の骨董品 f^_^；


▼小滝を登るケースケさん


▼小滝を登る私。


11時前に終了して、下山開始。
ここから美濃戸山荘まで、アイゼンをつけて下った。
歩きづらい道が続く。
下りは右足中指に衝撃が響いて痛い！
何度も「いてーな！」ってつぶやいてしまった。

美濃戸山荘前で休憩。
ここからは、チェーンスパを装着。
長い林道を下って、13時頃、美濃戸口駐車場に到着。

▼南沢・北沢分岐に着いた。


▼美濃戸山荘の前でチェーンスパを装着。


▼八ヶ岳山荘の前の駐車場に帰りました。


温泉は・・・
一度行ってみたかった『八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯』へ。
でも事前イメージと、いろいろ全然違ってた。
とても野生的な露天風呂。泉質も悪くないし雰囲気も良いのですが・・・

山から下りて汗まみれの時に、洗い場のないこの手の温泉はかなりイマイチかな？って感じたのと、何よりビールを飲むスペース（カフェ等）が無いのが一番残念だった。
この辺りの情報・注意点が公式サイトでは全く触れられてなくて、現地で (*_*; なのもどうなのか？ 事前に温泉総合サイトの口コミをよく調べればよかったのだろうが・・・ちょっとね。。。

▼八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯


温泉の後も、生ビール求めて彷徨うが出会えず。
コンビニで缶ビール買って、我が家だけ乾杯 
運転手のケースケさん、ありがとう 
アパートまで送り届けてもらって、楽しい山行終了でした。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

ジョーゴ沢（八ヶ岳）久しぶりのアイスクライミング / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

ジョーゴ沢（八ヶ岳）久しぶりのアイスクライミング、１日目 2023.02.22 Wed 21:14 | ▲八ヶ岳・美ヶ原・霧ヶ峰

久しぶりに『アイスクライミングに行こう！』って、ジム友達のケースケさんからお誘いがあって、参加させていただきました。
もうすっかり雪山から遠ざかっていた我が家ですが、お誘いがとても嬉しかったです。

ちなみに・・・
冬用の登山靴を履いて雪山へ行くのは4年ぶり。
アイスクライミングは5年ぶり。

6年前、同じメンバーで辿ったコースと逆で、1日目はジョーゴ沢、2日目は南沢小滝。泊まりも同じく赤岳鉱泉で個室を予約して宴会。何故か今回も当たらなかった赤岳鉱泉夕食のステーキと、お馴染みメンバーのウッチーがいなかったのが残念でしたが。。。

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●今日は１日目。

前夜、ケースケさんのお迎えで、20時頃に自宅を出発。
すき家で晩ごはん食べて、八ヶ岳PAで車中泊。
就寝前のプチ宴会で盛り上がってしまった。

6時半起床。
快晴！
八ヶ岳PAから見える、雪化粧した八ヶ岳、南アルプスが凛々しい。

▼八ヶ岳PAから見た八ヶ岳。快晴です！


小淵沢ICで出てすぐのコンビニで朝ごはん食べて
7時過ぎ、美濃戸口の駐車場到着。

7時半頃、歩き始め。
今回は出だしからずっと林道がカチコチの雪で凍結している。帰りは大変だなぁ・・・なんて思いながら歩く。

▼アプローチの長い林道。雪が凍ってカチカチ。


数日前にやっちゃった右足中指の突き指は・・・
少し痛いけど、まあ大丈夫。
何とか今日までに間に合って良かった。
一時はどうなるやらって思ったけど。

8時半頃、美濃戸。駐車場の先の空き地で休憩。
9:40 堰堤広場で休憩

▼赤岳鉱泉に着いた！


11時ちょっと前、赤岳鉱泉に到着。
まずはチェックイン、今回も個室です。
部屋に余計な荷物を置いて・・・
ジョーゴ沢へ行く準備。

▼ケースケさんが荷揚げしたお酒！おつまみ。ありがとう！！


▼12時頃、ジョーゴ沢を目指して出発です。


ジョーゴ沢は6年ぶり。
F1は雪に半埋まり、F3も雪で埋まってた。
前回も同時期のハズだけど、沢全体の雪のつき方は記憶とだいぶ違う。ルンゼの辺りは前回はもっと雪が少なくて快適に歩けたような気がするのですが、今回はナメ滝状態で歩きにくい。
でも何と言ってもジョーゴ沢は眺めが素晴らしい。雲ひとつない快晴に赤岳・阿弥陀岳を背景にした登りは最高でした。

▼F2を登るケースケさんと、ビレイする私。


▼F2を登るケースケさん。青空が美しい。


▼F2の上で、振り返ると中央アルプスが見えた。


▼ちょっと休憩。


▼阿弥陀岳が見えてきた。


▼凍ったルンゼを登るオクサン。


▼ナイアガラの滝までもうちょっと。


▼最後の雪面を登るケースケさん


▼ナイアガラの滝。先行が1パーティいました。


2時半頃、ナイアガラの滝に到着。
ケースケさんがリードで登ったあたりで、滝周辺が日陰になってしまい、寒くていたたまれず。我が家は登らずに下降を決めた。前回登ってるし、ここまで眺めも最高で十分満喫したし、疲れたし、還暦オヤジにはもう十分な運動量でしょう。 下りはオクサンも時間がかかるしね。。。

▼滝が日陰になって寒いので撤収します。


▼F2を懸垂下降する私。


▼赤岳鉱泉に着きました。楽しかった ♪


16:20分頃、赤岳鉱泉に帰還。
個室に戻っていきなりカンパ～イ
で、そのまま宴会。
ケースケさんがワインやビールを沢山荷揚げしてくれたので、18時の夕食の時間までにすっかり出来上がってしまった。

▼晩ごはんでまたカンパ～イ！


晩ごはんは、今回も残念ながらステーキではなかった。
我が家は過去1回だけ当たったけど、ケースケさん達とくると何故か当たらない？残念です。まぁ、ホッケも大好物ですけどね。。。

食後、部屋に戻って、消灯時間の21時まで楽しくお話し。クライマーよもやま話？で盛り上がって・・・。
楽しい一日でした。

▼詳細写真は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

ジョーゴ沢（八ヶ岳）久しぶりのアイスクライミング / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

右足の中指を突き指？ 2023.02.18 Sat 22:42 | ケガ・病気・医療ネタ

一昨日（木曜日）の夜のこと。
ビックロックで快調に登って帰って・・・
お風呂前に6畳部屋に着替えを取りに入ったら・・・
思いっきりコケてしまった。

部屋の中央に電灯のスイッチがあって、そこまで暗闇だったのですが、両足が何かに引っ掛かってしまって、コケた方向がまた間の悪いことに、（八ヶ岳アイスのために）研いでいる最中のアイゼンやアックスを並べたプラスチックの浅い箱へ上半身を突っ込む体勢・・・
ヤバい！って咄嗟に体を大きく捻って、その箱へ突っ込まないように倒れたのですが・・・その時に右足の中指を痛めてしまった 

何かにぶつけた打撲なのか？強引に体をひねった時に全体重が指に乗って突き指したのか？全然わからない、箱を避けるのに全集中したので。。。経験的には突き指のような痛みなのですが、すごく痛い。

翌日（金曜日）は仕事・・・
指はだいぶ腫れてて痛いけど、歩くことは出来て、そのままなんとか仕事は出来た。

だけど今日（土曜日）・・・
昼頃から激しく痛みだして、歩くのが困難になってきた。もしかして骨に損傷があるとか？ ヤバい！「八ヶ岳大丈夫？」って冷や汗が・・・。ようやく5年ぶりの雪山でとっても楽しみにしてたのに。小屋も予約してあるのに。ケースケさんに何て謝ろう 

職場のメンバーが見かねて、「外来で受診してきなよ」って勧めてくれた。ナースのリーダーに相談したら、外来と院長に相談してくれて、整形外科は土曜午後は休診なのだけど、急遽特別に、院長自ら診察してくれることになりました。

レントゲンも撮って・・・
結果は骨に異常なし。「たぶん突き指だろう」って。
ロキソニンを5日分処方して頂いて・・・。

「骨に異常なし」なら、どうやって腫れと痛みを取るかですね～。
お風呂でよく温めて血行良くして、鎮痛・消炎剤を使って・・・八ヶ岳までに何とかしなければ・・・

職場が病院で良かった。
仕事の合間に受診出来るのはラッキーだし、
診察代はレントゲン込みで2,000円ですが、3,000円/月までは減免で給料に乗って帰ってくるしね。。。

シダンゴ山、天気大外れで山頂鍋を断念 (x_x；) 2023.02.14 Tue 22:27 | ▲丹沢

ジム友達のケースケさんと「山頂鍋をやろう！」って合わせた休み。
最初は鍋割山を予定してたのですが、前夜に見た山頂写真が残雪だらけで「寒そうで鍋どころじゃないね」って、もっと気楽にシダンゴ山へ急遽変更しました。シダンゴ山は暖かくなるとヒルがすごいそうで、冬のこんな時期がいいのかな？って・・・。

気になる天気は、予報サイトによって割れてたけど概ね曇りか晴れ。曇りにしても薄日で悪くはなさそうだったのに・・・現地についたら小雨でした。とりあえず回復を期待して歩き始めたけど、すぐ雪に変わって寒い寒い シダンゴ山の山頂では雪が吹き荒れて、お楽しみの山頂鍋なんて到底無理 。
結局、背負った大量の荷物を降ろすこともなく歩き続けて、休憩も全然取らずに、駐車場まで周回しちゃったのです 。

でも鍋はやりたいよね～！
せっかく準備してきてるんだし
車でひと山戻って、県民の森の東屋で鍋パーティでした。
時間も早いし、のんびり酔いを醒まして夕方帰宅。
まあまあ楽しい休日でした。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

シダンゴ山、天気大外れで山頂鍋を断念 (x_x；) / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

油山川源流の崩壊地にて 2023.02.08 Wed 21:38 | ▲南アルプス

今日は、私のかつてのお仕事の親方と久しぶりに岩登りに行く予定だったのですが、急遽、油山川奥地の崩壊地帯へ地滑りの状況を調べに行こうって話になり、同行させていただきました。

昨年秋の台風15号で大被害を受けた油山温泉ですが、その原因の地滑りです。
●Yahooニュース・静岡朝日テレビ（2022/10/12）
https://news.yahoo.co.jp/articles/34e1edd2011b3c6ed9eecf8d5505e87b5f2c3866
●あなたの静岡新聞（2022.10.1）
https://www.at-s.com/news/article/shizuoka/1130875.html

危険地帯にビニール紐で目印したり、ロープで崩壊地に降りて確認などなど。下山後、親方は役所へ報告を。ボランティアの域をだいぶ出ている作業と感じます。親方へは頭が下がる思いです。

途中のアクセスは東海自然歩道なのですが、昭和45年から整備された1,734km（環境省HPより）に及ぶ長大な道、区間によっては激しく荒れた道があることでも知られてますが、ここの荒れっぷりもなかなか見事でした。

下りでは、両足が枝か根に絡んでコケて危うく転落？ってオマケが付きました。自分ではちょっとバランス崩して手を付いただけのつもりなのに、何故かザックがすごい勢いで飛び出して（誰かザックを後ろから蹴ったぁ？）体幹力で止めたけど、ちょっとビックリ f^_^；

ちなみに・・・ここは南アルプスというには遥かに南過ぎる場所、安倍川流域の山なのですが、カテゴリーをもう増やしたくないので（笑）便宜上、カテゴリーは南アルプスにしています。。。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

油山川源流の崩壊地にて / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

実家に帰宅（2023） 2023.01.26 Thu 23:20 | 山口（実家）

昨日22時頃に実家を出発して・・・
兄と交代しながら突貫運転。

10年に1度の大寒波直撃で、
あちこちで積雪通行止めや事故渋滞。
でも、過去の帰省でこんなのが頻繁だったので、じつは慣れているんです。しかも近年はスマホでリアルタイムで状況を確認しながら走れるし・・・便利になりましたね。

今回は、草津辺りで、旧新名神の渋滞状況がヤバい状態と判断して（2年前位に開通した新名神は通行止めだし）、とっさに名神を選択。積雪渋滞と事故渋滞のダブルだったようです。
名神も八日市ICから伊吹PA辺りまで路面凍結で60km走行だったけど止まることはなくて、予想以上に順調に関ケ原へ抜けることが出来ました。
でも反対側（下り）は凄まじい渋滞、40km以上か？ほとんどがトラックだったけど、ドライバーさん大変ですね。

その後も順調で・・・
結局例年とあまり変わらない所要時間で新東名に入った。

▼早朝の新東名、富士山が美しい。


9時頃、兄キ宅に到着。
エブリイに荷物を積み替えて、
自宅まではワンマン道路から第三京浜を使って、
10時前に帰宅した。

早く戻れたので、
「仮眠後、BR行こう！」って話ていたけど、
なんだかんだで夕方になってしまい無理でした。

実家に帰省（2023）・４日目 2023.01.25 Wed 23:47 | 山口（実家）

今日も8時に起床。
窓を開けたら見事な雪景色！

居間に下りてスマホで道路情報を見たら、そこらじゅうが通行止め。ニュースでも新名神で立ち往生の映像が流れている・・・。
横浜へ向けて今晩出発する予定なのに大丈夫かな f^_^；

▼見事な雪景色！


11時頃、ゴミ処理場に、リサイクルゴミを持って行ったが、母の住所を証明する書類がなく退却。何度もゴミを持ち込んでいるがこんなの初めてで、強気な兄が粘ったけどダメだった。
他の地域からの持ち込みが横行してたためチェックが厳しくなったらしい。
帰りに近所の菓子店『菓子乃木』でお土産を購入。

帰宅後、山崎八幡宮～富田護国神社を散歩。
雪がどんどん溶けてきている。

▼山崎八幡宮から見下ろす景色


▼山崎八幡宮の境内に自動販売機が・・・


17時、近所の和食処 『寿司やす』へ。
今晩は兄のオゴリでふぐのコース料理です♬

店に着くと・・・
入口に臨時休業の貼り紙！なんと予約していた我が家だけ受け付けて貸し切りでした。大サービスで、ふぐ刺し大皿を各一人から始まって、フグのあら鍋、から揚げ、雑炊･･･堪能しました。。

▼ふぐ刺し。これが一人前です！


▼ふぐ鍋もボリュームあります。


▼ふぐの唐揚げ(左上)も美味しくて・・・

お腹いっぱいになって、歩いて帰宅。
夕日が綺麗だった。

お風呂に入って、22時前に、横浜に向けて出発。
高速道路の通行止めも概ね解除、なんとかなりそうでひと安心です。

実家に帰省（2023）・３日目 2023.01.24 Tue 23:10 | ▲九州・山口の山

今日こそは「午前中は嶽山に歩きに行こう！」って話してたけど、朝オクサンが「山は雲の中でそんな気にならないと思うよ」って。やっぱり二度寝、8時過ぎ？に起きた。

外を見ると粉雪も舞っている、時々激しく 
TVでは「10年に1度の大寒波」って連呼しているが、山口の冬ってこんなのが多いよなぁ・・・って思いつつ、パンを食べて居間でグダグダと。

昼食後まもなく・・・
何気なく外を見たら晴れてるじゃん！
大急ぎで支度して嶽山へハイキングへ。オクサンは体調不良で寝込んだので、私一人で出動です。

でも、歩き始めた途端、また粉雪が舞ってきて、どんどん激しく。登山口に着く頃には完全に吹雪になってしまった カメラをザックにしまって撮影はスマホのみで、すごい寒気に負けないように早足でゼーゼー言いながら登ってしまった（笑）
ありがたいことに、山頂につく頃にまた天気が回復して青空 陽も暖かく差して眺め最高でした。

下り始めたらまたすぐ曇って粉雪が激しく・・・。何から何までタイミングが悪い今回の帰省ですが、ここだけはタイミング良かった（笑）

夕方、温泉に行こうと外に出たら、すごい吹雪で路面が白くなり始めている！これは積雪しますね
目指す芳山園はそこまでして行きたい温泉ではないので断念。今日は珍しく家風呂決定です。

▼家の合間から見上げる嶽山。


▼嶽山ハイキングの詳細は以下リンクでどうぞ

嶽山（平野山） / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

実家に帰省（2023）・２日目 2023.01.23 Mon 23:50 | 山口（実家）

今日はオクサンと「午前中は嶽山に歩きに行こう！」って話してたけど、夜中から明け方まですごい土砂降りで中止にした。
目覚ましで一度起きたけど、すぐ寝直して、結局9時過ぎに起床。

10半頃、買い物へ。
母にマイクロダウンを買ってあげたくて、ユニクロの営業時間を調たら、まさかの改装休業中（再オープンは2024年春らしい）。紫水園の件といい、今回は見事にタイミングが悪い。
代替品があるかと思ってワークマンに行ってみたが、期待外れだった。
フジ新南陽店で弁当だけ買って帰宅。

15時、母の歯医者付き添い。
診察中、駐車場で待機。
ついでに、ゆめタウン新南陽で買い物。

夕方、芳山園へ。
母は芳山園は嫌いだそうで、オクサンと2人だけで。
立ち寄りの入浴料は以前より値下がりしたのかな？大人660円だった。
肝心のお風呂は評判通り。脱衣所は狭くて、浴槽も複数あるけど、それぞれが小さい。源泉冷水風呂は1人しか入れない？
露天風呂は有り難いが、肝心のお湯が汚かった。お湯抜き清掃してるのかな？これ？妙に汗臭いんですけど・・・。
これだと「頑張って湯野温泉まで行こう」って気になれないなぁ・・・。

今回の帰省は本当にタイミングが悪い。

▼芳山園の入口。

実家に帰省（2023）・１日目 2023.01.22 Sun 22:44 | 山口（実家）

深夜、兄との交代運転で、
明け方に実家に到着。

まずは2階に布団を敷いて一眠り。
10時頃に起きて、みんなで買い物へ。

昼ごはんの後、少し休んで、
3時頃、オクサンと母と3人で湯野温泉へ。

いつもの紫水園ですが、タイミングが悪くて改装中。
でも週末だけは営業してて、今日は日曜日なので入ることが出来ました。
ちなみに、露天風呂を新設しているようです。次回の帰省では「露天でまったり」もできそうですね。期待です。

明日の温泉はどうしようかな
お初の芳山園かなぁ？

▼周南市の夜明けは遅い。6:46ですがまだ朝焼けです。


▼湯野温泉・紫水園。改装後が楽しみです。

実家に帰省、遅い正月・2023（令和5）年。 2023.01.21 Sat 22:33 | 山口（実家）

ようやく我が家のお正月？
べつに中華圏の春節に合わせたわけでもないのですが…5連休をいただきました。。
山口県周南市の実家へ帰省です。

仕事が終わって・・・
いったん自宅に戻って
風呂に入って、エブリイに荷物を積み込んで
泉区の兄の家に駆けつけて
兄の車に荷を積み替えて、
8時過ぎに出発。

東名・新名神、山陽道を繋いで片道850km。
兄と交代で運転です。
実家に着くのは明け方かな？

▼足柄SAの吉野家で晩ごはん。

今美屋ストアー 2023.01.18 Wed 22:31 | 日常

兄の家に泊まりに行った帰り、私が生まれ育った戸塚・汲沢を通ってみたら懐かしい「今美屋ストアー」が健在でした。
45年ぶりに立ち寄ってみたのですが見事に記憶のまんま！魚屋・肉屋・八百屋さんが並んだ昭和の商店街！嬉しかったです。
母と一緒に買い物に行った子供の頃にタイムスリップしたような気分でした

三頭山、新年ユル歩きと鍋パーティー。 2023.01.03 Tue 23:28 | ▲秩父・奥多摩

大晦日・元日・二日は仕事だった私。
まぁどうせ休み貰っても、混んでる山や岩にはモチベーションが湧かないし、だったら特別手当を貰える出勤のほうが有り難いってのが本音なんですけどね～～、そのへんを察してくれた上司からの粋な計らいだと解釈しています（この3日間が一番特別手当が大きいので）

それは余談として 「1月3日に歩きに行かない？」って、山岳会の大パイセンのスギウラさんからお誘いが・・・
「初詣も兼ねて大山でも？」ってオファーに関しては、正月の大山は駐車場争奪戦から憂鬱なので却下させて頂いて、代替案を考えあぐねた結果、「そうだ！三頭山って行ったことが無かった」って思いついて決めさせていただきました。せっかくなのでビックロック友達の富さんも誘って（オクサンは仕事なので）3人で。。。

計画した行程はだいぶ短いので、トレーニングも兼ねて色々背負うか！正月だから山頂で鍋でもやりますか？だったら土鍋だな！？って・・・。家庭用の8号土鍋（3〜4人用）と「こてっちゃん」2袋、キャベツ1玉（前日に自宅でカット）、ニラ2束（現地でカット）、鶏肉コマ切れ600g、ビール6缶パック、暖かめのレジャーシート、まな板、他いろいろ・・・。久々に出した70Lザックがパンパンに、テント泊山行ぐらいの重量になりました。

今日は素晴らしい快晴。
ハイキングコースは期待以上に快適な、明るい落葉樹林の気持ち良い歩き。快晴の中、随所で素晴らしい展望を楽しめて、山頂では鍋パーティーも楽しくて・・・とても楽しい新年山歩きとなりました。 スギウラさんから差し入れの高級牛肉も美味でした m(_ _)m

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

三頭山、新年ユル歩きと鍋パーティー。 / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

※以下は蛇足。ジジイのぼやきです。
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※「こてっちゃん」
昨秋に久しぶりに買ってみたら、具（モツ）がとても少なくて、5～6切れ？/一袋（一人分3切れってコト？）。いろいろな世界情勢で原価が上がる一方なのは了解しますが、コレを「具入り」って称していいの？ 若い頃に買った「こてっちゃん」は、記載のレシピ通りの野菜を買うだけで満足だったって記憶なのですが・・・。
モツを買って増量って手も試したのですが、追加モツは煮込み・漬け込み時間の違いで馴染まないんですね～。むしろ、豚や鳥のコマ切れなどを入れるほうが美味しいのですが、それだともはや「モツ鍋」ではないですね。。。昔のように、ちゃんとモツをしっかり入れてその分値上げのほうが私には嬉しいです。
この30年で、値段は同じでも小さくなったとか、個包装に変わって実内容は減ったって商品がとても多いように思います。

※温泉が大外れ。
施設全体が妙に狭くて（敷地は広いのにね）、洗い場も窮屈で狭くて、露天も狭くて塀までが近くて眺めがない。天井が低くて水滴ポタポタが不快だし、循環風呂でお湯が汗臭いし・・・、これで880円って？ 激しく残念でした。

コロナワクチン5回目接種で沈没。 2022.12.29 Thu 22:42 | ケガ・病気・医療ネタ

一昨日（12/27）、コロナワクチンの3回目接種をしたのですが・・・
（医療従事者、職場で接種です）

困った事に今回は翌日も出勤。
今までは休みにしてくれてたのに・・・
私は毎回副反応が強烈なのに・・・
しかも今回は副反応がひどいと評判の2価ワクチン。

前回は就寝前にロキソニンを飲んでなんとかやり過ごすことが出来たので、今回もそのように試してみたのですが・・・
翌朝、熱は出てなくて（出てたら休めたのに）、仕方なく出勤したらすぐ具合が悪くなってきて、昼には立ってるのが辛いくらい。
半休を貰って帰宅して、検温したら38.5℃でした

そのまま丸一日沈没・・・
辛かったです。

3ヶ月ぶりの大山 2022.12.23 Fri 22:25 | ▲丹沢

またまたコロナが流行ってますね～。
欧米ではもうコロナはインフルエンザ同様扱いの通常生活だそうですし、弱毒化していてもう恐ろしい病気ではないって風潮もありますが、私の職場での対応は変わらない。職種上やむを得ないのではありますが。。。
自身の感染は絶対に避けないとならないし、自身は注意していても、濃厚接触者になったらしばらく休まなくてはならないし・・・だから欠勤者が続出＝人手不足の悪循環な毎日です。もうクタクタ。せめて早く「5類」へなってくれないかな・・・。

そんな時間と体力がない中で、クライミングと山歩きのどっちを優先する？って悩ましい。この秋冬はクライミングを優先しているけど、でも外岩は行きにくいのでジム通いばかりだし。やっぱり外に行きたいなぁ・・・って、今日は気分を変えて久しぶりに大山に行ってみました。せっかくの快晴予報だし。。。

選んだコースは、登りは日向キャンプ場（現在閉鎖中）から七曲りで「見晴台」へ出て、下社へトラバースして「かごや道」で山頂へ。下りは雷ノ峰尾根～「見晴台」から作業道を使って駐車場へ下りました。
終始ハイカーは少なくて、登りですれ違った・抜き差ししたハイカーは4人だけ。下りは2組だけ。山頂も数組しかいなくて、平日とは言え、こんなに空いているのは初めて。快晴なのに不思議な感じでした。
そして、下りに使った作業道はとても膝に優しくて、いろいろと膝を温存したい私にはとても都合の良いコース。すっかりお気に入りです。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

3ヶ月ぶりの大山 / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

矢倉岳 2022.12.07 Wed 22:18 | ▲箱根・伊豆

11月以降は仕事がちょっと楽になるかな？
・・・って期待していたのですが、残念ながら、コロナ絡みでやっぱり楽にはならない。疲労困憊な私  今日は1休で、明日からまた5連勤だし。。。
今日はせっかくの晴れなので歩きに行きたいけど、体力は温存したいなぁ・・・って悩んで、思い出したのが矢倉岳。自宅から車で高速使って1時間ちょっとで足柄峠手前の駐車場に行けるし、そこから往復2時間で素敵な景色の山頂に至れます。こんな時にちょうど良い山かな？って決定です。

朝ゆっくり起きて、9時半に家を出て、山頂着は12時過ぎ。
山頂で1時間半のんびりして・・・だけど、
何故か乾杯ビールを買い忘れてしまい、とても残念
レジャーシートを敷いて昼寝しようとしたら、ナゼか眠れずこれもザンネン（疲れ過ぎか？）
でもまぁ、大きな富士山と山頂からの美しい景色を見て、のんびり出来て、いい感じの休日ではありました。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

矢倉岳 / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

●蛇足１
足柄峠は歴史的にとても興味深い場所。
そして、万葉公園はとても素敵な佇まいの公園です。質素だけども、防人歌を掘った岩が随所に配置されてたり、東屋がいくつも建てられていたり、草刈り・木々の刈り込みもいつもきれいで（施工はもちろん維持費にも何気にお金が注がれてるなぁ？って感じます）、防人として西へ向かう古の人々の心情などを想像しながら、富士山や相模湾・三浦・房総の眺めを見ながらのんびり一日過ごすのも良さそうな・・・って公園です。
万葉集好きな私なのでした。

●蛇足２
万葉公園を抜けた辺りで、故・岩田㵎泉さんの道標を発見。前回ここを歩いたのは2015年12月ですが（自分のブログより検索）その時には気付かなかったのですが（現在廃道となったトラバース道を歩いていたからなのですが）、これが岩田㵎泉さんが行政と争うきっかけとなった道標なのでしょうか？
岩田㵎泉さんが亡くなられたことはネットニュースで知っていたのですが・・・
いつ亡くなられたんだっけ？って思い出したくてネット検索したら、確かにネットニュースで見たはずなのに何故かヒットしないのです。そして僅かに検索可能だったサイトで書かれていた享年も90歳～92歳とバラツキがあるのがとても不思議。そして何より、当人を題材にした著作に関しての評論やSNSしかヒットしないのが不気味に感じてしまうのです。20年近く前は、裁判での経緯も含めたいろいろなページが検索できたはずですし、ウィキペディアでも「岩田㵎泉」のページがあって、係争経緯や行政側が謝罪したことなども含めて色々知ることが出来たと記憶していたのですが・・・、故人だから削除されてしまったのでしょうか？ いや、それもおかしいと思うし、なんだか不自然な意図的なものを感じてしまい、とても不穏に感じてしまうのでした。報道ってそもそもが恣意的なものですし（最近ではコロナ関連やウクライナ問題など）、こんなこともあるのかな・・・って。

那須岳（茶臼岳・朝日岳）（4連休の4日目） 2022.11.10 Thu 23:28 | ▲日光・那須・筑波

4連休最後の今日は那須岳ハイキングです。

昨日まで3日間のクライミングでガッツリ筋肉疲労なので、ロープウェイも使ってユルユル歩き。期待していた紅葉は残念ながら終わって、ほぼ落葉の晩秋の景色だったのですが、快晴で風がほとんど無くて、とても快適な山歩きを楽しめました。
それにしても、那須連峰の北側山麓は紅葉真っ盛りだったのに、茶臼岳周辺から南麓は紅葉が終わってしまってるんですね～わからないものです。

昼過ぎに下山して、温泉は那須・子鹿の湯。有名な『鹿の湯』と同じ源泉の立寄り専門の温泉で、泉質・雰囲気とも素晴らしかったです。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

那須岳（茶臼岳・朝日岳） / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

会津田島岩（4連休の3日目） 2022.11.09 Wed 23:54 | 会津田島岩

会津田島岩3日目です。

今日も昨日と同じメンバーでクライミング。
朝のうちは雲が多かったけど、昼前くらいから快晴に！
おかげで岩が暑い この岩場のベストシーズンは、日当たりが良すぎることから早春か晩秋って言われている理由を堪能してしまいました。

私が登ったのは・・・

和泉屋魚店  5.7
富さんが登ったのを回収でトップロープ。

三色餅  5.10c
これも同じく、杉浦さんが登ったので私もアップで・・・

スーパームーン  5.12b ×4回
昨日の取りこぼし。サクッと登って「遠い星 （5.12d）」をやろう！って思ってたのに、コレでハマってしまいました。
1回目は手順を忘れてて失敗。2回目・3回目は核心手前のスローパーが暖まりすぎて保持できなくて落ちてしまった。だいぶ凹みました。15時頃、少し気温が落ちたところでトライしてようやく核心へ、そしてレッドポイント出来ました。

▼スーパームーン（5.12b）をレッドポイント


オクサンは、「和泉屋魚店（5.7）」をアップで登って、「会津の風（5.11a）」をようやくレッドポイントでした。
富さんは、「和泉屋魚店」「三色餅」「せもりな」を安定の登り。
杉浦さんは、「和泉屋魚店』「三色餅」をアップで登ったあと、「アガタメモリアル（5.12a）」をトライ。2回目でムーブは出来て、頑張ればレッドポイントできそうな感じでした。

15時過ぎ、私が「スーパームーン」を登り終わって回収して、そのまま岩場も撤収に。杉浦さんとはここでお別れです。

この3日間の田島岩、5.12以上の成果はオンサイトが1本とレッドポイント3本しかなかったけど、でもとても楽しくクライミングして・・・、せっかくなので湯野上温泉に1泊して（泊まりすべて宿でもいいかな？って思ったのですが、気が緩んで飲み食いしてクライミング出来なくなりそうなので1泊だけにしました）、大内宿も見に行ったりして・・・
紅葉・黄葉は真っ盛りで、景色がとても美しくて
楽しく充実の3日間でした。

明日（4連休の最終日）は、岩登りではなくてハイキング。
夜のうちに那須岳の峠の茶屋駐車場へ移動して車中泊です。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）3日分です。

会津田島岩でクライミングの３日間 もちろん温泉と観光も / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

会津田島岩（4連休の2日目） 2022.11.08 Tue 23:41 | 会津田島岩

会津田島岩2日目です。

今日は、私の山岳会の大先輩の杉浦さんも参加。
朝は晴れてたけど、昼前から小雨が降り出して残念な天気だったけど、でも4人でワイワイと楽しくクライミングでした。

私が登ったのは・・・

会津の風 5.11a
私にはこれがアップにちょうどよい感じ。

カンテオーバーハング 5.10a
杉浦さんが登ったので私もヌンチャクを借りてアップで登りました。

山王丸 5.11a
これも同じく、杉浦さんが登ったので私も・・・。

アガタメモリアル 5.12a
さすがにこれはオンサイト失敗は許されないので気合が入りました。じっくりオブザベしてムーブを熟考して、無難にオンサイトです。 ★オンサイト動画を https://youtu.be/7rtPjzktUpU で公開しています。

スーパームーン 5.12b
これもよくオブザベして突っ込んで、我ながら良い登りが出来たつもりだったのですが・・・核心帯のホールドが、下から見上げて想像したより全然悪くて、いろいろ悩んだ末に力尽きて落ちてしまいました。前日登った『ビューティーベア（5.12c）』より難しいように思います。ざっくり手順を作って、今日は1回のみで終了。

▼アガタメモリアル（5.12a）をオンサイト！


オクサンは、「カンテオーバーハング（5.10a）」をアップで。「会津の風（5.11a）」を午後にレッドポイントトライしたが、核心を越えたのに、雨でホールドが濡れてて惜しいところでフォールでした。
富さんは、「せもりな（5.10a）」「カンテオーバーハング（5.10a）」「山王丸（5.11a）」を無難に完登。
杉浦さんは、「せもりな（5.10a）」「カンテオーバーハング（5.10a）」「山王丸（5.11a）」「会津の風（5.11a）」をすべてオンサイト。久しぶりの岩登りなのにさすがです。。。

雨もすっかり本降りなので14時に撤収して・・・
大内宿を観光して・・・
16時半に湯野上温泉の予約した民宿へチェックイン。

温泉に浸かって、郷土料理を色々食べて飲んで・・・
楽しい一晩でした。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）3日分です。

会津田島岩でクライミングの３日間 もちろん温泉と観光も / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

会津田島岩（4連休の1日目） 2022.11.07 Mon 23:59 | 会津田島岩

各地が紅葉で彩られる素敵な時期に頂戴した4連休。
ようやく天気も安定して、久しぶりにクライミング3日間＋山歩き1日ってパターンで計画を立ててみました。
日頃ジムで人工壁ボルダーは欠かさないものの、自然壁でのクライミングはなんと8ヶ月ぶりなのです。ハーネスの付け方覚えてるだろうか？なんてくらい

目指したのは南会津・田島岩。
この岩場は初めてなので何をやってもオンサイト！ワクワクです
今日はまず1日目。

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前夜発で『道の駅たじま』で車中泊。
岩場でジム友達の富さんと集合してクライミング。
快晴だけど、岩に日が当たる昼頃までは寒くて・・・日が当たり始めると逆に一気に暑くなって、15時になるともう夕方の雰囲気 横浜よりだいぶ北東なのでそんな感じなんですね～。

私が登ったのは・・・

うまし、南郷トマト  5.10b
ウォームアップで取り付いたけど、出だしも妙なムーブでその後もラインとボルト位置がなんだかな？って感じで、あまりアップには向かないルートですね。

せもりな  5.10a
やはりアップだけど、これは逆に簡単すぎてあまりアップには向かないか・・・。

会津の風  5.11a
ネット公開の公式トポで★★★のルート。
これがアップには一番良かったかも。ガバばかりの前傾カンテを気持ちよくグイグイ登るルートでした。

ビューティーベア  5.12c
ジム友達から「サブローさんなら絶対オンサイトだよね～」って散々プレッシャーをかけられてたルートで、自分もすっかりその気で念入りにオブザベして臨んだのですが・・・あっさり核心で落ちちゃいまいました。ざっと手順チェックして、2回目でレッドポイントしたけど・・・確かにコレなら、調子良く登り込んでいる時期の私ならオンサイト逃さないな～って内容 久しぶりの自然壁クライミングなのでだいぶカンが鈍ってたか・・・残念 

▼ビューティーベア（5.12c）をレッドポイント


オクサンは「せもりな」「うまし、南郷トマト」をアップで。「会津の風」を2回トライしてムーブを解決。明日からはレッドポイント態勢です。
富さんは、「せもりな」「うまし、南郷トマト」「会津の風」をトライ。久しぶりの自然壁クライミングで感覚を取り戻すって感じの1日でした。

クライミング後は・・・
下郷町の立ち寄り温泉に浸かって、『道の駅しもごう』で車中泊でした。

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）3日分です。

会津田島岩でクライミングの３日間 ！もちろん温泉と観光も ^_^ / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

ボロボロのジム用シューズがご臨終 f^_^； 2022.10.31 Mon 23:03 | ビックロック

ビックロックで皆に揶揄されながらも愛用していたボロボロのクライミングシューズがとうとうご臨終しました。

▼遂にご臨終、バレリーナ。


このシューズは、フランスのスポーツショップ・デカトロン(Decathlon)オリジナルで、当時6,000円でした。新品の頃から10年位？（もちろん他の複数のシューズと併用して使っているのでこれだけを使っていたわけではないのですが）、革が傷んでビリビリに千切れ始めてからも3年位は使ってたかなぁ～。コスパ最高でしたね

しかし遂に、かろうじて紐状に持ち堪えていた足首部分、右足側がちぎれてしまい、これではもう履けません。残念ですが廃棄です（笑）

行者ヶ岳東尾根、表尾根、ヨモギ尾根。クライミングジム友達と歩く。 2022.10.30 Sun 23:51 | ▲丹沢

すっかり雨男と化した私
今月上旬に取った4連休もまさかの全滅だったし・・・。しかも用事があって山に行けない休日に限ってなぜか晴れたりするんですよね～ おかげですっかりクライミングジム三昧。体はだいぶ絞れてきて、これはこれで良いのかも・・・なんて開き直っちゃうこの頃でした。

そんな中、今日は予定外に発生した休日。晴れ予報なんですね～。
オクサンは用事ありなので一人で丹沢に行こうかな？って思ってたら、ジム友達のKすけさんからタイムリーに連絡があって・・・現地集合で一緒に歩くことになりました。

選んだコースは・・・
札掛の駐車場を起点にして、登りは行者ヶ岳東尾根。塔ノ岳には行かずに（たぶん混んでると思うので）表尾根を下って、三ノ塔で鍋とビールを楽しんで、ヨモギ尾根を下るってパターン。

感想は・・・
1年半ぶりに歩いたこのルートはやっぱり素晴らしい！日曜日でも表尾根以外はとても静かで、秋らしく色付いた美しい自然林。落ち葉を踏みしめながらとても癒やされる歩きでした。鍋もビールも美味しくて、蓬平のウッドデッキで昼寝して・・・久しぶりの山歩きを堪能できました。

※行者ヶ岳東尾根についての説明は↓の活動日記をご参照ください。
https://yamap.com/activities/10639735

※ヨモギ尾根の起点近くでお会いしたお二方へ（もしもご参照いただけましたら）
尾根入り口の目印について、私は「黄色四角の鳥獣保護標識が目印」って説明してしまったのですが、「鳥獣保護」標識ではなくて「保安林」標識の間違いでした。申し訳ありません。m(_ _)m

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

行者ヶ岳東尾根、表尾根、ヨモギ尾根。クライミングジム友達と歩く。 / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

久しぶりに、ぽか羅でカレー 2022.10.28 Fri 23:56 | ぽか羅

今日は久しぶりの ぽか羅！
スギウラさん、ご無沙汰でした。
猛暑や天候不順のため、今年は一緒に岩登りに行くことも叶わず (＞_＜)

私は今日は休日。
オクサンを職場へ送ったあと、少し用事を済ませて、11時過ぎに自宅を出て、13時過ぎにぽか羅に着きました。

▼ぽか羅に着きました ♪


まだ混んでたらどこかブラブラして出直そうかと思ったけど、今日はさほどでも無く、カウンター席に陣取って・・・いつものキーマカレーではなくて、今日はチキン野菜カレーを頼んでみました。もちろんエビスビールも ♪ 私は休日ですから。

▼チキン野菜カレー（もうだいぶ食べてしまった写真）


お腹も空いてたし、写真を撮るのを忘れてパクパクと・・・途中で気づいて慌てて写真を撮ったので半端な写真になってしまいました。f^_^；

昼の部が終わって・・・
今回訪問の本題、スギウラさんとPC操作です。
6月にPCを買い替えて、Windows11になったのですが、いまだ色々と設定がうまく行っていない部分と、使い方が不明な部分があるようで・・・。

私もWindows11を触るのは初めてだったので、興味深くいじらせてもらったのですが・・・若干、設定の呼び出し方と操作が変わっただけで、Windows10とほとんど同じなんですね～。私のPCで何度か、Windows11へアップグレードを促すメッセージが出たのですが、サポート終了が近づくまでは不要だと確信できました。

それはさておき・・・
若干変わったファイル操作方法を再確認しながらスギウラさんに説明して、メール設定が未完了だった部分を完了させて、その他いろいろ・・・。

驚いたのは、結構な料金で訪問セットアップがされたはずなのに、プリンターは有線接続のみの状態だったこと。訪問業者は対応してくれなかったそうなんだけど・・・。
プリンタ型番を確認して、メーカーサイトからドライバーをダウンロードして、無線でのプリンタセットアップ完了まで（PCの再起動を含めて）たった5分の作業なんですけどね～。
高いセットアップ料金で、その内容はWindows初期セットアップ・無線LAN接続・セキュリティソフト設定・ピクチャーとドキュメントのデータ移行・標準メールの設定・有線でプリンタ接続だけなんですね～。
前職（PCメーカーのサポート）で販売もやっていた頃、よくお客様から耳にして驚いていた通りだったのですが、量販店ではPC本体は叩き売り状態で利益が出にくいのですが、相手が素人でセットアップが必要とみるや、そちらでだいぶ稼いでいるようで・・・ (゜o゜;

おおむね、不明点とトラブルは解消できたでしょうか？
ついでに最近買い替えたらしいスマホにヤマップも入れて （笑）
夜営業の支度で忙しくなる前に ぽか羅をあとにしました。

11月2週目にトミさん含めてみんなで会津田島岩へ温泉旅館泊まりでクライミング予定。晴れるといいですね～楽しみです。

新型コロナウイルス抗原検査（キット使用） 2022.09.25 Sun 23:30 | ケガ・病気・医療ネタ

私が働いている病棟では過去に何度かスタッフがコロナ感染をしているのですが・・・案外、周囲や患者さんへの感染には至らないものです。それは全員がしっかり感染対策をしている中での業務の賜なのですが・・・。

しかし今回はちょっと緊急事態？
お風呂介護をしていたスタッフが翌日に感染判明して、「これはクラスタ発生になってしまうかも？」ってことで、当面毎日、出勤予定者は抗原検査をして陰性であることを確認してから出勤することとなりました。

で、いつもより早起きして、
事前に配られている検査キットの説明書を熟読して・・・

ちょっとドキドキでしたが・・・陰性でした f^_^；



※後日談：
結局、感染したスタッフは誰もおらず。
患者も該当者はニア法にて検査したが感染なしでした。

大山、疲労困憊の山歩き。 2022.09.16 Fri 23:21 | ▲丹沢

相変わらず仕事が激しくて累積疲労はひどいけど・・・
そんなでも昨夜は仕事後、クライミングジムで21時まで前傾壁ボルダーを打ち込みまくって・・・
今朝は全身がバキバキで起き上がるのも辛かった。。。

でもでもでもっ！今日は久しぶりに晴れの休日なのです
山歩きに行くしかないですよね～どんなに疲れていても
でもオクサンは仕事なので、朝オクサンを職場に送って、夕方迎えに行くまでの時間制限付き。まぁ、この体調では2～3時間が限界かな？って感じで行き先は無難に大山に決定でした。

今回は下社にも寄らずに最短コースで雷ノ峰尾根往復。
案の定のバテバテで、「この尾根こんなに長かったっけ？」「もうダメ、引き返そうか？」って途中で何度も思っちゃうくらいでした。10人くらいに抜かれたかな
なんとか着いた山頂は、この時間帯でもまあまあ眺めが良くて、山頂ビールも飲んで、昼寝もして、充実でした。

下りは・・・
ちょっと趣向を変えて、見晴台から林業の作業路を利用して大山沢へ降りてみました。植林の中なので眺めもなく決して面白い道ではないのですが、柔らかい斜面の九十九折で膝に優しく、かなり時短になるコースです。
ヒルを警戒してサラテクトを靴に吹きかけまくったのですが、不思議と一匹も見かけず。でも大山沢に降りて、堰堤の巻き道が蜘蛛の巣だらけで、ストックで払い落としながら消えかけたヤブ道を掻き分けて歩くのが不快でした

▼写真詳細は以下リンクでどうぞ（ヤマップ）

大山、疲労困憊の山歩き。 / さぶろうさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ